健康一丁目一番地［風北ふる協・健康づくり教室共編］

ロコモ（立つ・動く等の移動能力の低下）になる前に、体操を活用して予防しましょう！

ロコモ予防体操［提供：柏市地域福祉課　地域包括支援センター］